Świąteczne obżarstwo

Świąteczne obżarstwo

Podczas świąt pokusa zjedzenia więcej niż mamy w zwyczaju jest ogromna. Na stole kuszą sałatki, jajka, kiełbasy oraz mazurki, baby i serniki. To czas, w którym mogą zdarzyć nam się problemy spowodowane zbyt dużą ilością przyjętego jedzenia. Jak sobie pomóc w takiej sytuacji? Nie każdy wie, że kawa, a dokładnie zawarta w niej kofeina, wpływa na błonę śluzową, która dzięki jej obecności wydziela gastrynę. Hormon ten daje impuls do żołądka, aby wydzielił więcej kwasu odpowiedzialnego za trawienie białek, których jest dużo w wielkanocnym jedzeniu, np. w mięsie, serach czy jajach.

Kawa wir mleka
Ołówek
KZM @ Google+
Woseba
YouTube